Анемии можно избежать в том случае, если вы изначально с полной серьёзностью отнесётесь к этому вопросу. Правильная корректировка питания, наличие приёма витаминного комплекса, активный образ жизни - всё это поможет исключить анемию в будущем. Она обычно возникает через нехватку железа https://www.elevit.com.ua/ru/pregnant/iron/ . А оно для беременной женщины крайне важно, ведь помогает выносить и родить здорового младенца.